Da er julestri og ferie over og vi starter opp treningen mandag 9.januar med forberedelser til en ny sesong.
Vi kjører samme opplegg på mandager og onsdager som vi gjorde på slutten av fjoråret med treninger sammen med Gutter 2000.
Det er hovedtreninger på Elvetangen mandager og onsdager, UTETRENINGER for vår del til følgende tider:
· MANDAGER fra kl.18:30-20:00 : Vi starter med løpetrening så husk joggesko og refleksvest (Ansvar 2000- trener)
· ONSDAGER fra kl. 18:45-20:15 (Ansvar 2001 – trener)
· I tillegg har vi fått innetid på Kirkeby Skole fredager kl 19:00-21:00 (Ansvar 2001)
Slik som forholdene er nå med issåle på banen vil jeg tro at joggesko/kunstgresssko(små knotter) er å foretrekke. Husk også å kle dere etter vær og årstid.
DET VIL IKKE BLI GJENNOMFØRT TRENINGER UTE HVIS GRADESTOKKEN KRYPER
UNDER -15 GRADER. SE GRADESTOKK I HØYRE MARG.
PS! Første trening er i morgen mandag 9. januar kl 18:30